Utbrent – veien tilbake til livet

Jeg deltok på et inspirerende foredrag med en lege som går under DrIngri, som vi alle kan lære masse av! DrIngri holder kurs som skal ha hjulpet mange, noe jeg er helt sikker på at stemmer. Hun forklarer på en enkel og forståelig måte, med stor empati for […]

Kreativ sjel søker likesinnede

Håndarbeid som kilde til glede og mestring Å la kreativiteten blomstre er for meg å gi næring til sjelen min. Håndarbeid har vært fantastisk i en travel hverdag, og en god følgesvenn når livet endret seg og ble tidvis utfordrende. Jeg ble tidlig introdusert for strikking av min […]

Selvutvikling og omsorg for deg selv

For å oppnå et balansert og meningfullt liv må vi kontinuerlig utvikle oss og ha omsorg for oss selv. Hva vi legger i disse uttrykkene kan være veldig individuelt, og derfor finnes det mange meninger om disse ordene og betydningen av dem. Jeg vil fokusere på ulike aspekter […]